こんにちは💕 ⭐️4月からの新レッスン⭐️のご紹介です♪ 4/17（月）11:00スタート！ 「骨盤底筋トレーニングヨガ」 （NANAEインストラクター） ⭐レッスン紹介 内臓を下から支えている「骨盤底筋」は、一生を通じて身体の変化が多い女性は特にダメージを受けやすいハン...

4月のスケジュールをアップいたしました。3月15日（水）よりご予約受付をスタートいたします。 4月も、どうぞよろしくお願いいたします💕💕 🔴4月のテラフィットネススケジュール https://www.terra-chofu.com/schedule 🔴TOPICS...

政府より「着用は個人の判断に委ねる」との発表があったことを受けまして、 テラレッスンご参加の際のマスク着用は任意とさせていただきます。 （マスク無しでの会話や発声の際は、周囲へのご配慮をお願いいたします。） テラインストラクターのマスク着用は、従来通りとさせて頂きます。...