7月06日(火) | Zoomライブレッスン+アーカイブ動画視聴可能

★7/6(火)19:00~ 骨盤底筋トレーニングヨガ 45分【Zoom+アーカイブ動画1週間視聴可能】(NANAE)

出産・加齢によりダメージを受けやすい骨盤底筋。ヨガのポーズに筋力トレーニング要素を入れアプローチします。ライブレッスン終了後1週間、レッスンの録画(アーカイブ動画)も視聴可能です。【参加費:500円】
お申し込みの受付は終了しました。
★7/6(火)19:00~ 骨盤底筋トレーニングヨガ 45分【Zoom+アーカイブ動画1週間視聴可能】(NANAE)

日時・場所

7月06日 19:00 – 19:45
Zoomライブレッスン+アーカイブ動画視聴可能

イベントについて

担当インストラクター:NANAE

テラフィットネス インストラクター紹介

お申込み時に入力いただいたメールアドレスに、ZOOMミーティングIDとパスワードを記載したメールをお送りします。

レッスン当日になりましたら、お送りしたリンクから接続してレッスンにご参加ください。​

●必要なもの:Zoomアプリ

こちらからダウンロードを行ってください。

このレッスンはライブレッスンの録画(アーカイブ動画)も視聴いただけます。

レッスン後にアーカイブ動画のURLとパスワードをメールでお送りします。視聴期間は1週間です。

お申し込みの受付は終了しました。

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