5月のZUMBAレッスン

世界180ヶ国以上で大人気のダンスフィットネスプログラムZUMBA♡

ラテン中心のさまざまな音楽に合わせて体を動かし、パーティのように楽しめるダンスフィットネスエクササイズです。シェイプアップ、脂肪燃焼にも効果的！

年齢、性別を問わず、どなたでも、マイペースでできるプログラムです。

5月のTerraのスケジュールぼ毎日のように

ZUMBAのレッスンがはいっています。

お子様連れでご参加OK♡ストレス発散し、すっきりできますっ！

お気軽にあそびにいらしてください！

月曜：13:00　Kyoko　　(毎週!)　NEWクラス

火曜：10:00　Reiko　　（隔週2・4）

水曜：11:00　Sachiko 　（隔週2・4）NEWクラス 木曜：11:30　Tomoko 　(毎週!)

金曜：10:30　Miho　　（月1回5/8）　

土曜：13：00 Tomoko　(5/2,9,16,30）