子連れOK♡フィットネス体験&おしゃべり


5月19日(火)のスペシャルイベントのご案内です!

プログラム体験は、30分のウェーブストレッチ!

しなやかな体作りを目指したトータルコンディショニングプログラムです。

体をのばし、凝りをほぐし、流れる動作で機能的にトレーニングができます。

(スケジュール)

10:00   開場

10:30~11:00  ウェーブストレッチ体験

11:00~12:00  おしゃべりTIME

運動する機会の少ない方。体調を整えシェイプアップもしたい方。

お気軽にご参加ください!

運動の時間は30分。11時~のおしゃべりタイムは自由参加です。

お茶をのみながら、リラックスしてお過ごしいただけます。

開催日  : 5月19日(火)

参加費  : 300円 (コーヒー、紅茶、お菓子代も込み♡)

定 員  : 10名

Terraでは、お子様連れOKでできるプログラムが多数あります。

まず最初のご体験の機会に、ストレッチクラス、ぜひおすすめです。

調布市子育て応援サイト コサイトにもTerraの記事が掲載されました。

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