子連れOK♡フィットネス体験＆おしゃべり

5月19日（火）のスペシャルイベントのご案内です！

プログラム体験は、30分のウェーブストレッチ！

しなやかな体作りを目指したトータルコンディショニングプログラムです。

体をのばし、凝りをほぐし、流れる動作で機能的にトレーニングができます。

（スケジュール）

10：00　　 開場

10：30~11：00 　ウェーブストレッチ体験

11：00~12：00 　おしゃべりTIME

運動する機会の少ない方。体調を整えシェイプアップもしたい方。

お気軽にご参加ください！

運動の時間は30分。11時～のおしゃべりタイムは自由参加です。

お茶をのみながら、リラックスしてお過ごしいただけます。

開催日　　:　5月19日（火）

参加費　　:　300円　（コーヒー、紅茶、お菓子代も込み♡）

定　員　　:　10名

Terraでは、お子様連れOKでできるプログラムが多数あります。

まず最初のご体験の機会に、ストレッチクラス、ぜひおすすめです。

調布市子育て応援サイト　コサイトにもTerraの記事が掲載されました。

お申込みはこちらから