top of page
講師紹介

TOMOKO
2008年より、フィットネスインストラクターとして、指導をはじめました。プログラムの中でも、特にラテンのエクササイズは、なんといっても音楽の魅力にひかれ、夢中になりました。このプログラムは、ラテンの中でも特に大好きなサルサの音楽だけを使っています。
サルサの音楽は、心が解放されるような気持ちになれます。心地よい音楽とともに、自然に身体が気持ちよく動き、心からのスッキリ感を感じられます。
ラテンエクササイズのすばらしさを多くの方に感じていただきたい想いで、いつもレッスンをしています。
保有資格:
ZUMBA®、ZUMBA®GOLD認定インストラクター
AFAA PC、FDEC、RT、PFTパーソナルフィットネストレーナー認定
ピラティス認定
活動エリア:
都内スポーツクラブ(メガロス調布、三鷹、立川、町田、八王子)、フィットネスサークル(調布、八王子)
bottom of page

