7月のテラフィットネススケジュール
そろそろ夏の気配を感じる今日この頃。
テラで気持ちのよい汗をかいたり、体をととのえてリフレッシュしませんか？
7月のテラフィットネススケジュールをアップしました！
マスク着用、換気やアルコール消毒など、引き続き感染予防対策をとりながらレッスンを開催いたします。
7月より、以下の変更点につきまして、ご理解ご協力をお願いします！
★定員を８名までにさせていただきます。
★1度にまとめて予約をされる際は、お一人様、最大４枠まで！とさせていただきたく、ご協力をお願いいたします。
★４枠予約された方は、ご予約された４枠のうち、１枠レッスンを受けたら次の１枠の予約を入れてください。（１レッスンを終えられましたら、次のレッスン予約を入れてください。）
レッスン参加のご予約は、テラのLINE公式アカウントからが便利です！
★7月のレッスンは、6/25頃ごろからご予約いただける予定です。
【7月のレッスンTOPIC】
●「太極拳」←New!／SACHIKO
・7/12（月）10時から開催します。
・呼吸に合わせてゆっくり柔らかく動くので、どなたでも楽しめます。簡化太極拳です。
●ヨーガ／NANAE
・7月は月曜10時クラスと、木曜14時クラス（←New!)を開催します。
・7/5・15・29は「リラックスヨーガ」、7/19は「骨盤底筋トレーニングヨガ」、7/26は「ヨガ＆瞑想」 のレッスンを開催します。
●やさしいピラティス／TOMOKO
・7月は火曜15時クラス(←New!)を開催します。
●ZUMBA®
・7月は水曜14時クラス(←New!)を開催します。
7/7・21／MIHO
・6月から月曜12時半クラスを毎週開催しています。
7/12・26／MIHO 7/5・19／KYOKO(←New!)
・その他のクラスも、通常スケジュールで開催中です！
●ZUMBA® GOLD
・7月から木曜午前クラスが、水曜13時クラス（月2回）になります。／MIHO
・土曜13時クラスが月3回に増えました。
7/10・31／AYA 7/3／MASAKI(←New!)
・その他のクラスも、通常スケジュールで開催中です！
【体験レッスンのご予約随時受付中！】
★初めての方は、お好きなレッスンを500円で体験いただけます。
テラの公式LINEアカウントまたはホームページよりお問い合わせください。
【TerraのLINE公式アカウント、ぜひ友だち追加をお願いします！】
●レッスンスケジュール、スタジオからのお知らせをお送りしています。
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