6月のテラフィットネス
雨降りでなかなか散歩に行けない、運動不足・・・
そんな日はテラのレッスンに参加してみませんか？
6月のテラフィットネススケジュールをアップしました！
6月は、１レッスン6名までの少人数予約制でフィットネスレッスンを行います。
マスク着用、換気やアルコール消毒など、引き続き感染予防対策をとりながらレッスンを開催いたします。
レッスン参加のご予約は、テラのLINE公式アカウントからが便利です！
【レッスン日程変更のお知らせ】
★６月16日(水)
10時〜リンパビクス
11時〜太極舞
のレッスンが、
↓
★６月23日(水)
10時〜リンパビクス
11時〜太極舞
に変更になります。
★6月から、月曜日昼の「ZUMBA®」のクラスが12:30～になります。
★6月から月曜日11:15～（月2回）が「らくらく運動」のクラスになります。
★火曜日10:00～（月2回）に、新レッスン「背骨コンディショニング」のクラスがスタートしました。
★6月の「ヨーガ」（月曜10:00～）は、6/7は「リラックスヨーガ」、6/21は「骨盤底筋トレーニングヨガ」、6/28は「ヨガ＆瞑想」 のレッスンを開催します。
★初めての方は、お好きなレッスンを500円で体験いただけます。お気軽にお問い合わせください。
【TerraのLINE公式アカウント、ぜひ友だち追加をお願いします！】
友だち追加はこちらから！
Commentaires