スタジオからのお知らせ

6月のテラフィットネス

雨降りでなかなか散歩に行けない、運動不足・・・

そんな日はテラのレッスンに参加してみませんか?

6月のテラフィットネススケジュールをアップしました!


6月のスケジュールはこちら


6月は、1レッスン6名までの少人数予約制でフィットネスレッスンを行います。

マスク着用、換気やアルコール消毒など、引き続き感染予防対策をとりながらレッスンを開催いたします。

レッスン参加のご予約は、テラのLINE公式アカウントからが便利です!

【レッスン日程変更のお知らせ】

★6月16日(水)

10時〜リンパビクス

11時〜太極舞

のレッスンが、

6月23日(水)

10時〜リンパビクス

11時〜太極舞

に変更になります。

★6月から、月曜日昼の「ZUMBA®」のクラスが12:30~になります。

★6月から月曜日11:15~(月2回)が「らくらく運動」のクラスになります。

★火曜日10:00~(月2回)に、新レッスン「背骨コンディショニング」のクラスがスタートしました。

★6月の「ヨーガ」(月曜10:00~)は、6/7は「リラックスヨーガ」、6/21は「骨盤底筋トレーニングヨガ」、6/28は「ヨガ&瞑想」 のレッスンを開催します。


★初めての方は、お好きなレッスンを500円で体験いただけます。お気軽にお問い合わせください。

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