12月、今年もラストになりました。 本格的に寒くなりますね。 寒い時期こそ、体がかたまらないように、運動にいらしてくださいね！ 12月スケジュールはこちら

なんと、今年も残りあとわずか。 11月のスケジュールをアップします。 ダウンロードは、こちらから

こんにちは。 テラの１０月のスケジュールは、こちらです。 スポーツの秋！さあ、一緒に体をきたえましょうー！

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8月のスケジュール表は、こちらです。 夏休みで休講になるレッスンもありますので、ご確認をお願いします

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ご予約不要！マイペースで、お気軽にエクササイズができるテラフィットネス！ 継続していきましょう！ 6月スケジュール表のダウンロードはこちらから。

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