新プログラム「太極舞」無料体験

「太極舞」(たいきょくまい)のレッスンスタートに伴い、無料体験会を開催します。

太極舞は、太極拳の呼吸法や気功法、中国の伝統武術や民族舞踊の要素を取り入れ、中国的な音楽に合わせて行うフィットネスエクササイズです。

ローインパクトで、初めての方やご高齢の方はもちろん、どなたでも楽しく、また気持ちよく体を動かすことができます。

この機会にぜひお試しください。

日時:7月19日(水)10:00-10:45

持ち物:動きやすい服装、タオル、お水

参加費:無料

お申込み:ご予約不要!突然のご参加でも大丈夫です。

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