【今週金曜日開催!8/27 10:00~】テラオンライン「美温活リンパストレッチ」45分(SACHIKO)
💻テラオンラインレッスン8月のラストは、夏の冷えや疲れをケアするレッスン💚今週金曜日開催です!
●8/27(金)AM10:00~
「美温活リンパストレッチ」45分 /SACHIKOインストラクター
🌻Zoomライブレッスン(生配信)& アーカイブ(録画レッスン)を1週間ごらんいただけます。
🌻【参加費:500円】
「美温活リンパストレッチ」は、理想の体温36.5〜37.1℃に体温を上げることを目的としたプログラムです。
ツボ押しやリンパを流して、体を内側からポカポカ温めていきます。
体温が上がると、以下のようないいことがたくさんあるといわれています!
・免疫力や基礎代謝のアップ
・痩せやすく太りにくい体に
・おなかの調子が良くなったり、肌や髪がきれいになったり、ぐっすり眠れるようになったり・・・
体温を上げたい方、ぜひご参加ください♪
「美温活リンパストレッチ」で理想の体温ライフを手に入れましょう🥰
ライブレッスン後にアーカイブ配信もありますので、当日参加できない方にもおすすめです!
はじめての方も大歓迎! オンラインでお会いできるのを楽しみにしています♪