土曜の朝は、ZUMBA®で元気にスタートしませんか？
運動不足になりがちな梅雨の時期。一緒に動いてリフレッシュしましょう！
★6/21（月）20時～は、テラのインストラクター８名でお届けする、
「オンラインレッスンスタート記念・ZUMBA®ジョイントレッスン」も開催します！
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スタジオレッスンの雰囲気をそのままに、オンラインレッスンでは
ライブ（生配信）レッスン（Zoom）と録画レッスンをお届けします。
スマートフォン、パソコン、タブレットなどの端末と、インターネットにつながる環境があればOK！
ご自宅からテラのレッスンにご参加いただけます。
メールでお送りするリンクをクリックすれば参加できるので、操作もかんたん！
操作方法がご不安な方には、お持ちの端末での操作の無料講習会も予定しています。
・「まだまだ外出するのは不安・・・」
・「運動不足なので、家でちょっと体を動かす時間をとりたいな・・・」
・「忙しいので、空いている時間に自分のペースで運動したいな」
そんな方、テラのオンラインレッスンに参加してみませんか？
ZUMBA®、ヨガ、太極舞®など、幅広いレッスンメニュー。
「運動不足やストレス、体のコリ」などが気になる方に、おうちでできるエクササイズとしてもおすすめです！
テラのインストラクターがオンラインレッスンを担当するので、スタジオレッスンとの併用も可能！
マスクなしでのびのび運動できるのもオンラインレッスンのメリット♪
はじめての方、遠方の方のご参加も大歓迎です！
テラでは、おうちでもエクササイズができるよう、オンラインレッスンの配信を準備中です。
オンラインがはじめての方へ、参加方法などをご案内する講習会も予定しております！
詳細は、追ってご案内いたします。どうぞお楽しみに！
